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心理カウンセリング

心理カウンセリング       60分  5000円

気持ちに寄り添いながらゆっくりお話をお聞きします。
ご相談に応じた療法で、一緒に問題と向き合います。

リラックス心理カウンセリング  90分  7500円
(心理カウンセリング60分+ヘッドマッサージ30分)
緊張や不安を和らげリラックスしていただけます。
すっきりリフレッシュし、活力や集中力を回復します。

自律訓練法           60分  5000円

自律訓練法は、身体から心に向けてのアプローチです。
自律訓練法の習得方法を分かりやすくお伝えします。
一緒に練習することで、分からない部分は気軽に質問していただけます。
ご自宅での練習用CD付きです。


マッサージメニュー
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インディアンヘッドマッサージ  30分  3000円

インド伝承医学アーユルヴェーダに基づくヘッドマッサージです。
頭部を中心に、背中~肩、首まで丁寧にほぐすことで
肩や首のコリ、背中や肩甲骨まわりのハリ、眼精疲労、頭痛を和らげます。
また全体のエネルギーバランスを整え、心と体の慢性的な疲れを癒します。
施術後はクリアな感覚で、集中力や活力が回復します。

フェイシャル&ヘッドマッサージ 30分  3000円

デコルテ~お顔のリンパドレナージュとヘッドマッサージのコースです。
お顔や頭部のリンパの流れや血流を促し、肌色をトーンアップします。
凝り固まった表情筋を和らげ、ハリのある上向きの表情を取り戻します。
タッチセラピーのような、ヒーリング効果の高いマッサージです。